没有权威数据证明青少年多久手淫一次正常，一般情况下，青少年根据自身情况，适当手淫即可。

手淫是用工具或手等方法进行性宣泄、性满足的一种手段，若适度的手淫对身体和精神一般无害。但若长期习惯性手淫，可能会因为卫生问题、过度刺激等，引起身体不适，甚至诱发疾病。

正常情况下，青少年根据自身情况以及体质，选择适度的手淫次数，且未对身体造成不利的影响即可。合理的手淫相对安全，青少年切勿产生自责、悔恨、羞愧的心理。

青少年在性激素的作用下，性发育逐渐成熟，可出现自然的性冲动，但若手淫次数过多，甚至形成嗜好，或手淫手法粗暴，损害生殖器官，造成不利的影响。

需要注意的是，青少年尽量避免长期手淫，需树立正确的性教育知识。同时，要保证局部清洁干净，切勿出现高危性行为。