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放射科 | 三级甲等
北京大学第一医院
气穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸处。具体来说，可以仰卧位，在脐中至耻骨联合上缘的线段上，取上3/5与下2/5的交点，再从此交点旁开正中线0.5寸处取穴，即为本穴。具体取穴方法为：
1、仰卧位：首先，患者应采取仰卧姿势，这样便于准确找到穴位。
2、确定脐中与耻骨联合上缘：在仰卧位下，明确脐中（即肚脐中心）和耻骨联合上缘（即下腹部最下方，可触及的骨性结构上方边缘）的位置。
3、测量与定位：在脐中至耻骨联合上缘的线段上，按照比例找到上3/5与下2/5的交点。然后，从此交点处向身体两侧旁开0.5寸，即为气穴的准确位置。
气穴穴内的气血物质为热性水气，这些水气来源于肾经冲脉，并在气穴处变为和缓的热气。气穴主要用于治疗月经不调、带下、不孕、小便不利、腹泻、奔豚气等病症。
综上所述，气穴的准确位置是在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸处。通过正确的取穴方法，可以准确地找到并刺激该穴位，以达到治疗相关病症的目的。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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