手被蒸汽熏了后，会感到明显的疼痛，一些止疼小妙招主要有立即冷水冲洗、冷敷、避免刺激性物质、药物治疗、保护伤口等，如果情况严重，建议尽快就医。
1、立即冷水冲洗：迅速将受伤的手放在流动的自来水下冲洗，以降低皮肤温度并减轻疼痛。冷水可以迅速带走皮肤表面的热量，减少热力对皮肤的进一步损伤，同时有助于缓解疼痛和肿胀。冲洗时间应持续至少15-30分钟，或直到疼痛明显减轻。
2、冷敷：如果找不到流动水，可以使用冷湿毛巾或冰袋轻轻敷在伤口上。冷敷同样有助于降低皮肤温度，减轻疼痛和肿胀。每次冷敷时间约10-15分钟，避免长时间冷敷导致皮肤冻伤。
3、避免刺激性物质：在伤口恢复期间，避免使用肥皂、洗涤剂或其他可能刺激皮肤的化学物质。减少刺激有助于防止伤口恶化，并促进愈合过程。
4、药物治疗：对于较为严重的疼痛，可以在医生指导下使用止痛药，如布洛芬、塞来昔布等。同时，局部涂抹烫伤膏或生长因子凝胶等药物也有助于促进伤口愈合。药物可以迅速缓解疼痛，并促进伤口的修复和愈合。务必遵医嘱使用药物，避免自行用药导致不良反应。
5、保护伤口：如果受伤部位出现小水泡，应使用无菌纱布轻轻包裹以保护伤口，避免水泡破裂并引起感染。对于较大的水泡或严重的烧伤，应及时就医处理。保护伤口可以减少外界污染和摩擦对伤口的刺激，降低感染风险，促进伤口的顺利愈合。
注意，以上方法适用于轻微到中度的蒸汽熏伤。如果烧伤严重（如皮肤表面出现大面积水泡、皮肤呈现明显的白色或黑色），或者伴随其他严重症状（如剧烈疼痛、晕厥等），应立即就医寻求专业医生的帮助。
潘永源 |
高霞 |
