2024-05-14 20:495762次浏览
眼科 | 三级甲等
首都医科大学附属北京同仁医院
儿童出现近视的原因有很多，先天性的有遗传因素，后天性的有坐姿不正确、长时间面对电子屏幕、运动量少、睡眠不足、饮食不合理、微量元素缺乏等因素造成的。
遗传因素，如父母双方都近视，则孩子患近视的危险性大于父母都不近视的人。
后天因素，孩子课业负担重，压力大，近距离使用眼睛时间长，而且长时间近距离看电子屏幕的时间长，从而导致近视。儿童户外运动不够和睡眠不足也会导致近视。不好的饮食习惯会使维生素、钙等微量元素缺乏，也会影响眼球正常发育。
为了防止近视的发生，需注意用眼卫生，避免长时间阅读和看电子产品，读写的姿势要正确，要多做户外活动，多做眼保健操，饮食注意营养均衡。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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