绿豆汤嘌呤不高,100克绿豆汤所含的嘌呤含量是71.5克,属于中嘌呤的食物。
痛风患者如果是在急性发作期,饮食原则是以低嘌呤食物为主,不建议吃中嘌呤和高嘌呤的食物,以免导致痛风更加严重。如果痛风患者是在缓解期,可以适当进食一些中嘌呤的食物,不过要控制食物的摄入量,以免引起尿酸增高。
绿豆汤主要的食材是绿豆,绿豆是常见的豆类,里面含有较多的蛋白质和B族维生素、矿物质等。从中医角度来看,绿豆性寒,主要的功效是清热、解毒、祛暑,在炎热的夏季适当喝一些绿豆汤,能够很好的预防身体中暑。
2023-12-21 23:095090次浏览
绿豆汤嘌呤不高,100克绿豆汤所含的嘌呤含量是71.5克,属于中嘌呤的食物。
痛风患者如果是在急性发作期,饮食原则是以低嘌呤食物为主,不建议吃中嘌呤和高嘌呤的食物,以免导致痛风更加严重。如果痛风患者是在缓解期,可以适当进食一些中嘌呤的食物,不过要控制食物的摄入量,以免引起尿酸增高。
绿豆汤主要的食材是绿豆,绿豆是常见的豆类,里面含有较多的蛋白质和B族维生素、矿物质等。从中医角度来看,绿豆性寒,主要的功效是清热、解毒、祛暑,在炎热的夏季适当喝一些绿豆汤,能够很好的预防身体中暑。
糖尿病人饮食控制非常重要,水果在饮食控制好的基础上,血糖控制得良好的状态下可以服用,通常可以服用苹果、梨等水果,夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以,建议患者在专业大夫指导下服用水果。
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖,营养价值很高,而且牛奶比较易于人体吸收,糖尿病患者饮用牛奶,可以帮助患者增强免疫力;牛奶的升糖指数很低,对于糖尿病患者的血糖影响是很小的,所以是可以喝牛奶的。