2026-01-18 17:463394次浏览
消化内科 | 三级甲等
北京朝阳医院
活性乳酸菌的功效包括促进营养物质的吸收、改善胃肠道功能以及保护胃黏膜等。
1.促进营养物质的吸收：活性乳酸菌可以有效地促进人体对糖类、蛋白质以及钙镁离子的吸收，还可以减少胆固醇的吸收。
2.改善胃肠道功能：活性乳酸菌在机体内产生乳酸可以抑制有害菌的生长繁殖，有利于调节胃肠道功能，刺激肠道更多的蠕动，减少出现便秘和腹泻的情况。
3.保护胃黏膜：活性乳酸菌可以在肠道内间接促进维生素B的产生，有利于胃肠道黏膜的保护和修复。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
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