背部肌肉痉挛疼痛的主要原因有肌肉痉挛，用力姿势不当，长期不良姿势，炎症，肌原纤维炎，肿瘤。

1.主要是由于无菌炎症以及筋膜劳损造成肌肉的痉挛，从而导致疼痛的情况，如肩胛提肌有炎症以及四边孔综合征等，还有胸椎部位的小关节紊乱可造成肌肉痉挛的情况。

2.由于搬重物或者是由于姿势不良而导致的岔气，会出现后背疼痛，同时有可能还会引起吸气都会有疼痛的。

3.长期维持不良姿势也是引起肌肉痉挛性疼痛的原因。

4.肩关节周围炎疼痛是围绕肩关节引起广泛性的疼痛，也会引起背痛

5.背部肌原纤维炎是由风寒、湿热、疲劳、扭伤所致。局部肌肉僵硬，主要是酸痛。

6.背部肌肉痉挛疼痛也需警惕肿瘤疾病，骨肿瘤或肾，膀胱，子宫，肺部肿瘤，可转移至肩胛骨、椎骨、肋骨。

引起背部肌肉痉挛疼痛的还可能有其他原因，如果疼痛不见缓解或疼痛加重，建议及时就医查明原因，进行正规治疗。