2024-05-10 11:17112次浏览
中医科 | 三级甲等
首都医科大学附属北京同仁医院
对于单身男女或者长时间没有性生活的异地夫妻，手淫是排泄性欲比较好的一种方法，而且适当的手淫对身体并没有明显的伤害，但是长期频繁的手淫对身体健康的肯定是有害的。男性患者长期的手淫，一般情况下会造成肾虚的现象，导致患者出现腰膝酸软、四肢乏力、记忆力下降等现象，病人通常不需要吃药，患者也可以去找中医调理，可以找补肾的药物，中医对肾虚的治疗效果还是比较好的。肾虚的类型也很多，常见的有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚以及肾精不足等。肾虚不能盲目地补肾，更不能随意地吃保健品，肾虚的治疗要根据症候不同治疗方法也有所区别。长期手淫所造成的肾虚，首先要尽早地戒掉手淫，平时要多参加体育运动锻炼，增强自己的体质，比如跑步、游泳以及跳绳等都可以，另外要保证充足的睡眠不要熬夜，在饮食上也要根据患者的症状调整，多吃补肾的食物进行食补，慢慢的调理自己的身体。
糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。
潘永源 |
主任医师
首都医科大学宣武医院
2020-03-04
牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于人体吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。
高霞 |
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-03-04
02:40″
02:10″
02:06″
